Gym hypopressive, une technique douce pour travailler le diaphragme, les abdos et les muscles du périné.

Vous souhaitez travaillez en douceur vos abdominaux, renforcer les muscles du périné ou augmenter l'amplitude du diaphragme par l'entrainement respiratoire ?

La gym hypopressive est une technique parfaite pour améliorer vos performances et agir sur votre santé au quotidien. Elle s'apprend en quelques séances et vous procure un bien-être immédiat.